时间：2023-05-29 17:01:56 | 浏览：4
面膜，可以说是护肤界经久不衰的「经典产品」。
不但不衰，它还「历久弥新」，现在市面上已经有了各种功能的面膜，什么美白的、祛痘的、抗皱的……五花八门。
不仅美妆博主们孜孜不倦推荐，很多明星也经常晒出在家敷面膜的照片，就像俗话说得好：
这给很多人带来了无比美好的想象：「没有什么皮肤问题是一张面膜解决不了的。如果有，那就两张。」
面膜，就这样成了炙手可热的护肤神器。然而……
一个残酷的事实是……
面膜，其实根本没有商家宣传中那么多的功效……它的主要功效只有一个：叫做暂时补水。
啥意思呢？也就是：帮你湿润角质层。
别急，下面就来给你解释一下：
你的皮肤最外层，有角质层，健康状态下有 20% 的成分是水。
角质层外面呢，还有一层叫皮脂膜的东西，正常情况下有一定的保湿锁水功能。
但是，如果角质层干燥萎缩，或是皮脂分泌不足时，水分就很容易流失，皮肤就会干燥。
这时候，敷面膜，就可以起到作用，主要有两个：
增加一层封闭膜，使得丢失的水分停留在角质层。
这样一来，角质层吸水膨胀，排列得紧密整齐，在光线的反射下，皮肤就会看起来水嫩剔透，甚至有变白的感觉。
这也就是为什么，你每次敷完面膜照照镜子，都觉得皮肤细了嫩了。
但事实上……这些水分只是暂时停留在角质层而已，并没有真正进入深层皮肤。
蒸发以后，皮肤又会重新变干。
这就像是你冬天穿了件大棉袄，积蓄了点热量，但是一脱掉，就又散失到空气中了。撑不过多久，皮肤就又被打回原形了。
（温馨提醒：敷完面膜，记得及时涂抹保湿产品，帮助皮肤保持水分就好）
你可能会想：「那我多敷几次，让敷面膜的速度赶超水分流失的速度，不就行了？」
理论上来说是挺好，但事实是：面膜敷多了，皮肤结构会变疏松，屏障和保护作用减弱，反而容易受伤。
这样一来，补水保湿不成，反而把皮肤给作坏了。所以说，想用面膜补水，偶尔敷一敷是可以的。
解释完面膜的原理，你可能最关心的问题还是：「那些宣称有各种功效的面膜，真的没用吗？」
那咱就负责任地说：大部分的「功效成分」，都没有证据证明有效，而且基本难以穿透角质层，作用于深层皮肤。
例如高浓度的左旋 C 或氨甲环酸（传明酸），理论上有抑制色素和淡化色斑的作用。
但，你毕竟不是海绵宝宝，不是什么都能吸。
敷在脸上后，能不能穿过皮肤屏障，能不能作用到目标靶细胞，活性物质浓度够不够等，都不好说。
而且，没啥效果倒还好，如果快速见效，反而得警惕，因为能快速美白、嫩肤的面膜，很可能是添加了汞、荧光增白剂、糖皮质激素等违规成分。
这些添加物轻则堵塞毛孔引起粉刺，还有诱导出现接触性皮炎，长期使用可以引起激素依赖性皮炎（玫瑰痤疮），甚至肾脏的累积性中毒。
所以，你实在想买面膜，就老老实实买补水保湿的就好，商家给你推荐的其他花里胡哨的，就别整了。
还不信？？？
这可能是因为，你早已经把敷面膜变成了一项日常中的仪式，面膜的象征意义已经远超其实际作用。
最后，我们还得告诉你，实在想用面膜的话，也不是不可以，正确使用方法如下：
1. 面膜要敷多久？
其实这个问题没有固定的答案。
不过一般来说，敷 10 分钟左右就可以让角质层湿润了，且一般建议每次不超过 15 分钟。
2. 面膜要天天敷吗？
没必要，偶尔用一用就行，并不是多多益善。
推荐一周一次，每周 2～3 次已经完全足够。
用得太多反而会皮肤「过度水合」，产生角质层损伤、皮肤变薄，屏障功能受损等问题。
3. 面膜敷完后要拍一拍，按摩一下吗？
不需要！这是常见的误区。
面膜在使用完以后，你角质层的水分其实已经处于饱和状态了。按摩和拍打，对于补水根本没有促进作用。
对于敏感性的皮肤而言，扩张的血管在拍打和摩擦时反而会受到进一步的刺激，增加过敏的概率。
4. 自制面膜是不是比较好?
自制面膜并没有想象的那么安全，反而容易滋生细菌，引起皮肤过敏、发炎。效果不佳，不可预期风险大。
不要什么黄瓜蜂蜜柠檬一股脑的往脸上糊，毕竟你的皮肤不是消化器官，没法吸收这么多美食。
况且，搞这么多吃的，你真的不会弄着弄着自己忍不住吃起来么？
5. 面膜要热敷还是冷敷？
平时敷面膜，常温或是冷敷都可以。
尽管热敷能打开毛孔，但毛孔打开后与外界接触的是毛囊的毛根鞘，细胞间连接很紧密，外界物质很难进入，并不能促进吸收。
所以，如果冬天嫌冷想热敷，也没啥影响。
对于这个问题：开心就好。
来源：丁香医生（ID：DingXiangYiSheng），作者：梁烨华（浙江大学临床医学八年制博士研究生），审核：皮肤科主治医师黄惠玲，责编：二姑、小轩轩笑嘻嘻
本期编辑：崔鹏、蒋川
男生敷面膜，很多人觉得不可思议，其实现在男生护肤已经太普遍了，完全可以见怪不怪了，所以男生敷面膜是太正常的了，不过大多数男生最喜欢的面膜就是清洁控油面膜，以及一些补水舒缓的的面膜，让人看得眼花缭乱，也不知道哪款最好用，今天又是一个不务正业的
春天多风、气候干燥，皮肤容易出现脱皮、爆痘、干纹等各种小状况。这时候，你是不是想起了囤积已久的面膜？面膜的功效显而易见，敷面膜的小仙女们也越来越多。商家看准商机，推出了各种功效的面膜，补水、美白、抗皱、提拉……一时间，面膜在大家心中的地位一
之前小咔讲过TOP5面膜榜单，当时我记得是12月的榜单排名，但是从现在的3月看来前5名发生了一定的变化由曾经TOP5里有3个都是清洁面膜到现在前5名里只有2个是清洁面膜，大部分都被补水面膜所占据，今天咱们就来说说3月面膜榜单TOP10文/小
皮肤问题是爱美人士重点关注的问题。对于护肤颇有心得的人来说，敷面膜应该是非常平常的一个护肤步骤了。但是经常敷面膜的你，真的了解面膜吗?今天就和大家分享一下如何正确地敷面膜。面膜是什么面膜是护肤品中的一种，其最基本目的是用于清洁脸部和滋养皮肤
三敷面膜手法你真的会敷面膜吗？为什么每次敷面膜都跟没敷一样？其实跟手法有很大的关系，今天教大家专业级别敷面膜的手法，让你敷一次顶过去十次。接下来就是沾上面膜纸继续敷脖子、嘴角这根提拉十次，鼻翼提升太阳穴十次，额头按压太阳穴十次，内眼角提拉十
在护肤品卷成分、卷功效的时代，没想到护肤品价格也是越来越卷！贴片面膜作为日常护肤用的消耗品，自然是价格实惠补水效果好，才能收获大家的喜爱。本期考拉想要给大家分享的这5款贴片面膜，都是单价在几十块左右，护肤效果又相当不错的，其中有单纯补水功效
面膜虽然不适合每天护肤使用，但是偶尔敷一片面膜，或是急救护肤时用一贴面膜，效果确实比其它护肤品要更明显。对于面膜护肤一直有人持否定态度，觉得面膜是一类比较鸡肋的护肤品。但随着面膜功效性的丰富，面膜护肤已经逐渐摆脱“仪式感”、“鸡肋”的标签了
贴片面膜的护肤模式从一定程度上来说，是很多日常护肤品无法替代的，贴片面膜的即时补水效果非常不错，把它当成是周期性护肤的产品，能够改善皮肤的吸收通道，有利于护肤品的功效成分渗入。同时贴片面膜在使用过程中形成的负压环境，能够帮助皮肤舒缓调节，对
面膜的正确使用方法和时间常见的面膜有，贴片式面膜、撕拉式面膜、清洁式面膜、涂抹式面膜、磁吸式面膜、天然面膜、diy自制面膜，下面逐一做个分析。1.贴片式面膜正确使用方法：准备一盒温水45度左右，将面膜贴带包装泡在45度的水里，泡5分钟，让面
来源：央视网 12月16日 湖南长沙 一名女子因为发烧想敷面膜 没想到敷了20分钟 面膜直接敷干 变成了一张硬邦邦的面具 网友：别人敷面膜是保养，你这是“大火收汁”？！ 医生提醒：发烧时敷面膜会抑制皮肤出汗机制影响退热劣质面膜还会造成不必要
首先来来说一下自己的肤质，是油皮，洗完脸很快就出油的那种大油田，所以选择护肤品也是选择清爽不油腻的，这次选出几款适合学生党的平价面膜1.自然堂面膜系列 推荐指数★★★★★自然堂一直是很经典的牌子，它们家全系列的面膜来来都用过，最喜欢的也是喜
现在的涂抹面膜品牌真是越来越多了都不知道买哪个才好了也不敢盲目跟风害怕万一买的不适合自己的再烂脸了怎么办后来根据自己经常熬夜脸黄黄的选择了诗丽缤纷橙花面膜才用了不到一罐小脸就看着透亮多了啫喱质地还免洗，睡前薄薄的涂一层早上起来脸亮堂堂的性价
“双11”大促期间囤面膜是非常合适的选择，不过大家在面膜功效的选择上，还要特别考虑皮肤的状态。贴片面膜除了可以日常保养外，更多的时候是用来应对皮肤的突发状况。适度适时地密集护肤，能够对皮肤状态进行挽救。本期考拉和大家分享的5款贴片面膜，是从
最近经常熬夜皮肤暗沉又有黄气整个人看起来都很没有气色入手了很多大牌面膜用了一段时间发现一点效果也没有反而是有些国货提亮面膜比如说最近一直在用的俏诺薇苦橙花面膜敷完一段时间脸蛋细腻又透亮皮肤肉眼可见透着光泽感真的是平价还大腕抽空总结了一下自己
10款面膜全测评来啦！油皮、干皮、痘痘肌还有敏感肌的小伙伴们，赶快看过来！超长预警、建议收藏！现在关于面膜的营销卖点越来越多了，什么无添加不刺激、美白、淡斑、祛痘、祛痘印、褪红、抗老、修护、舒敏、抗糖、祛黄等等。让人看得眼花缭乱，也不知道哪
