面膜资讯网贴面膜的正确方法敷面膜最佳时间

爱美之心，人皆有之，古代人当然也不例外了。虽然，在没有电灯和快递的时代里，他们的技术方法很有限，但这丝毫不会影响他们对皮肤干净和唇红齿白的追求。

图片来源：丁香医生设计团队

有研究指出，早在一万年多年前，埃及人就已经制造出了润肤霜、口红和指甲油等化妆品了，还能够 neng 出令人惊艳的眼妆。^[1]

我们在文物上可以清楚地看到，古埃及的贵妇人都有浓墨重彩的眼线。甚至连眼线盘都跟今天的很像……

很多现代人会在家用蛋清和蜂蜜等材料自制面膜泥（但真的不提倡）。这并不新鲜，一千年前，杨贵妃就已经用鲜杏仁和蛋清做过「面膜」了。^[8]

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没想到，养出「云想衣裳花想容」颜值的配方，竟然和鸡蛋杏仁露差不多。

面膜在西方也很流行。比如，古罗马的美艳皇后波培娅就很爱敷睡眠面膜，希望借此保持皮肤光亮。更讲究的是，她每天早上卸面膜的时候，一定要用驴奶。^[1]

不过，现代医学告诉我们，不管是驴奶还是牛奶，非驻留的洁面产品都很难如她所愿，起到美白和软化皮肤的功效。

那么，除了面膜，古代的东方和西方，还流行过什么其他的护肤品呢？

孙轶飞

丁香医生作者

河北医科大学医学史讲师

东方面脂：荤素搭配，武则天都爱用

面脂是东方常见的护肤品，比较像我们现在用的面霜。其中，最重要的原料是动物油或者骨髓，主要靠它们起到护肤的作用。

《齐民要术》中记载了一个「合面脂法」：用清酒浸泡香料，再配上牛骨髓等材料，熬煮之后，做成面脂。

图片来源：丁香医生设计团队

不过，需要注意的是，面脂会使用酒精作溶剂，对皮肤的刺激性很大，现代配方中已经在尽量避免使用了。

西方护肤水：水果是永远的 C 位

整体上看，在东方，植物一般是用来给护肤品提味的，很少作为主料。但西方就不太一样了，植物在西方护肤品中牢牢占据了 C 位。

比如，著名的法国王后玛丽·安托瓦内特除了坚持用红酒洗澡外，还把大量的金钱挥霍到了护肤品上。其中，鸽子水就很典型。

鸽子水的原料包括睡莲、柠檬、百合、甜瓜和黄瓜，榨汁后，再炖八只鸽子，把鸽子汤和果汁混合在一起，加乳糖、面包和葡萄酒，发酵 18 天，就可以开抹（chī）了。

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总之，古代人鼓捣脸的原材料主要分为矿物、植物和动物三类。铅白和孔雀石等矿物，不仅作用不大，还容易导致中毒。

相比而言，水果或蜂蜜、牛奶、油脂等食物的安全性都更高一些。其中，蜂蜜就是一种备受欢迎的护肤原料。

蜂蜜：历史悠久，埃及艳后也用过

人类使用蜂蜜护肤的历史非常悠久，古埃及人和古罗马人都曾使用蜂蜜制作护肤品，比如，埃及艳后就是蜂蜜的「代言人」。

图片来源：丁香医生设计团队

在凭借经验调制护肤品的时代，蜂蜜能够独树一帜、广受欢迎，可能是因为它具有一些得天独厚的优势。

第一，蜂蜜整体呈弱酸性，有利于保护皮肤表面的正常菌群。要知道，虽然我们的脸看起来很干净，但其实上面生活着大量细菌，而这些菌群需要弱酸性环境。

正常的菌群对人体是有益的，所以蜂蜜的弱酸性可以保护正常菌群环境。而一些碱性用品（比如肥皂）则会破坏菌群环境，对皮肤造成不良影响。

图片来源：丁香医生设计团队

第二，蜂蜜中含有蜂蜜蛋白，含量在 0.1%～1.0%。蜂蜜经水解之后，可以形成水解蜂蜜蛋白，按照我国的标准，经过水解的蜂蜜蛋白，是可以作为化妆品成分使用的。

作为自然界原产的「小甜甜」，蜂蜜中除了葡萄糖和果糖外，还有各种氨基酸、维生素和矿物质。

有现代研究表明，蜂蜜的功能很全面，既有润肤、保湿和舒缓的作用，还有一定的抗氧化能力，能帮助皮肤保持年轻状态，延缓皱纹的形成。^[9]

不过，古代的护肤方子仍然停留在经验层面，自制护肤品的效果并不好，还不卫生。

想正确汲取古人的智慧，让蜂蜜等优秀原料更合理地为人所用，还是要依赖现代科技的力量。

提到用蜂蜜进行科学护肤这个话题，很多人脑海中第一个跳出来的小精灵，一定是那只小蜜蜂，对，就是法国娇兰！

图片来源：自己拍的

硬核娇兰，话不多说

用临床数据证实产品功效

娇兰黄金复原蜜和双效精华的特色成分就是蜂蜜，来自法国乌埃尚岛的天然黑蜂蜂蜜和蜂皇浆，十分独特。多年来，这对黄金修护 CP 备受大家喜爱，口碑很棒。

为了验证黄金复原蜜的实际功效，娇兰特别联合上海临床评估实验室（SGS），对产品进行了严格的临床测试。

为期 14 天的人体试验中期报告显示：每天使用 2 次娇兰黄金复原蜜后，受试者们的皮肤光泽度显著性增加了 17.81%，角质层水分含量显著性增加了 28.95%。同时，黄金复原蜜对脸颊处细纹的粗糙度也有一定的改善效果*。

绿色部分代表肌肤平滑度，绿点越少，平滑度越高。

数据来源：娇兰 × SGS（上海临床评估实验室） 人体试验中期检测报告，实际使用效果因人而异。

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黄金复原蜜打个好底

双效精华帮皮肤焕新

用过黄金复原蜜的小伙伴，都会对它的肤感和质地印象深刻。为了修护肌底，黄金复原蜜添加了甘油等保湿成分，以滋养皮肤。

所以质地很清爽，细腻似蜜，轻盈如水，还能让妆容变得格外服帖。

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在大家的护肤大业中，修护肌底是第一步，但肯定不是最后一步，这时候，就要靠双效精华了。它蕴含的羟基乙酸等酸性美肤因子，可以让角质层加速更新，进一步「精修」面庞、亮泽肤色。

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娇兰坚持可持续发展

小蜜蜂的爱是双箭头

法国娇兰创始于 1828 年，秉承对美的追求，在守卫经典的同时，保持创新，开启了在香水、护肤和彩妆领域的传奇。在很多人心中，娇兰就是优雅和美丽的代名词。

在运用现代科技萃取蜂蜜成分的同时，娇兰也在无时无刻地关注着小蜜蜂们的健康，积极地为地球之美做出贡献。

图片来源：品牌方提供

自 2011 年起，娇兰积极地开展各项保护蜜蜂的行动，更于 2020 年起，与重要国际组织开启合作，为保护蜜蜂、保护生态、保护地球贡献力量。

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* 以上结果仅代表受试者的改善状况，实际使用效果因人而异

策划/责编 咸柠七

作者 孙轶飞

插画/封面图来源 石开

参考文献

[1]彩妆传奇， [英] 丽莎·埃尔德里奇著，钟潇译，后浪丨北京联合出版公司

[2]胡蝶. 宋代膏油研究[D].

[3]王吉星. 天然有机化妆品的发展趋势[J]. 日用化学品科学, 2007(12):12-15.

[4]王星光, 宋宇. 魏晋至隋唐时期油脂生产与应用探研[J]. 中国农史, 2017, 036(004):34-46.

[5]高宇. 中国古代化妆品制作技艺研究[D].

[6]高宇, 樊嘉禄. 胭脂的传入、发展和制作原料等问题探析[J]. 黄山学院学报, 2017(2).

[7]高宇, 樊嘉禄. 《齐民要术》中的“合香泽法”模拟实验研究——兼论古代发用类方药的特征[J]. 黄山学院学报, 2018, 020(001):16-21.

[8]李紫琳. 《事林广记》非汉源草本药物类名物词研究[D].

[9]Burlando B1, Cornara L.Honey in dermatology and skin care: a review[J]. Jouranl of Cosmetic Dermatology, 2013 Dec;12(4):306-13.

科学顾问 袁超

上海市皮肤病医院副主任医师 副教授

科学审核 慕彰磊

北京大学人民医院皮肤科 主治医师