摘要：爱美的女孩子们，有没有这样的苦恼：用了很多美白产品皮肤依然不够白：天天保湿，脸还是干干的；梳妆台上瓶瓶罐罐一大堆，皮肤依然看起来问题多多，肤色不好，痘痘，脱皮，过敏；护肤品换了不知多少种，却总也没有找到灵丹妙药？这些问题有可能只是你的护理方...
爱美的女孩子们，有没有这样的苦恼：用了很多美白产品皮肤依然不够白：天天保湿，脸还是干干的；梳妆台上瓶瓶罐罐一大堆，皮肤依然看起来问题多多，肤色不好，痘痘，脱皮，过敏；护肤品换了不知多少种，却总也没有找到灵丹妙药？
这些问题有可能只是你的护理方法不太适当造成的，要知道皮肤本身有强大的自我修复能力，不要过多的去干预，频繁的更换护肤品，只能对皮肤造成负担，反而得不偿失。
正确的皮肤管理，其实非常简单：清洁，保湿和防晒。这三者相辅相成，缺一不可。
皮肤基础护理之清洁篇
清洁时皮肤护理的第一步，是基础，正确的洁面可以恰到好处地去掉脸上过多的油脂，灰尘，和残留的化妆品，而不是破坏皮肤的皮脂膜和天然保湿因子，使皮肤保持最好的酸碱度和最佳的状态，之后的护肤品才能充分发挥作用，收到事半功倍的效果。
无论用什么样的产品，有一点必须主意：清洁方式一定要温和。要记住健康的皮肤有自我更新的能力，它会根据身体的需要进行代谢和修复，皮肤为我们提供保护，我们要善待皮肤，不要使用任何过激的手段，以免破坏了保护屏障。
清洁产品的原理都是一样的，主要成分都是由油相物，水相物，表面活性剂，保湿剂等几部分构成，其中添加的成分多少决定了产品的不同性能。
一般来说，泡沫越多的产品，清洁能力越强，比较适合油性皮肤的人使用
而添加了润肤成分的产品，泡沫比较少，质地比较温和，适合干性皮肤的人使用。
对于洗面奶如何选择，要记住几点：
1 好的洗面奶，洗完之后脸上的皮肤摸起来滑滑的，没有绷紧的感觉
如果每次洗完脸后，都觉得皮肤紧绷绷，瑟瑟的，那么你的清洁可能过度了
2 洁面产品并不是泡沫越多越好，很多洗面奶，添加了高浓度的润肤成分，并没有很多泡沫，却能够洗的很干净，同时又可以为皮肤提供保护，值得试试。
3 皮肤的表面是弱酸性的，这是皮肤膜完整的标志。你的洗面奶最好是在这个酸度，不是不小心洗掉了保护膜
4 对于干性皮肤和敏感性皮肤的人，并不是每次洗脸都要使用洗面奶，如果没有特殊的化妆品，很多保湿霜仅有清水就可以洗掉。
一般来讲，面部清洁以温水洗比较好。原因由两个；
第一是因为热水可以加速面部油脂的脱失，长期用热水洗脸 ，再加上香皂，洗面奶等清洁用品容易引起皮肤脂膜的破坏，使皮肤干燥脱皮，抵抗力下降
第二是因为热水本身是一种刺激因素，会使血管扩张充血，对于面部比较敏感的人来说，容易造成面部发红，时间长了会出现红血丝。再有特殊需要的时候，比如面部出油较多，长粉刺，可以用热水洗脸或者蒸脸，有助于毛孔打卡，加速油脂排出。
蒸脸的次数不要太多，做完之后要在面部使用清爽的保湿霜
蒸脸不只是美容院，医院也有这样的皮肤护理，用较热的蒸汽或面膜进行面部的护理，可以促进皮肤的新陈代谢和血液循环，帮助毛孔打开，促进皮脂排出，使药物和护肤品更容易吸收
蒸脸更适合面部出油多，毛孔堵塞的人，不是所有人都适合，也不能天天做。
因为蒸脸并不是在皮肤状态下进行的，使皮肤频繁暴露于高温和高湿度的状态下，皮肤会难以适从，不但不能达到护肤的效果，还会是皮脂膜破坏，血管扩张，皮肤变得更脆弱。
有几个原则 大家要记住
a. 蒸脸的温度并不是越高越好。特别是对于干性和敏感性皮肤的人，还是不建议，否则皮肤更干更敏感
对于油性皮肤的人，适当提高温度是可以的，但也要适宜为主，避免过热，蒸过一段时间后，就可以清理皮脂，这时候毛囊口扩张，皮脂更容易挤出来
b.蒸脸的时间不要太长。一般10到15分钟比较合适。时间太长反而容易增加皮肤的负担，一般1~2周做一次就可以。
c. 蒸脸后，根基皮肤不同，及时使用保湿护肤品，这个时候吸收是最好的，又能保护皮肤又能达到较好的护理效果
如果想要深层洁肤需要选择特殊类型的洗面奶，即含有水杨酸（BHA)的洗面奶。
水杨酸具有脂溶性，能深入毛孔深处和含脂质多的角质层中，发挥抗角化作用，帮助毛孔中堆积的皮脂排除，祛除粉刺，治疗和预防痤疮。磨砂膏，磨砂洗面奶是一类特殊的清洁用品。
除了一般的清洁作用外，因为含有磨砂品，仅适用于油性皮肤和角质堆积的皮肤，敏感皮肤和干性皮肤应避免使用。
洗脸刷更适合油性皮肤，皮肤粗糙毛孔粗大，有粉刺，或者皮肤老化和角质层厚的人使用
可以帮助去角质，具有减少粉刺和深层清洁的作用，使肌肤光滑
对于化浓妆的人，可以帮助清洁皮肤，但使用时间不能太长
中性且没有化妆习惯，有敏感炎症等问题 的，建议不要使用。
但如果你是大油田，想要更好的清洁，可以试试洗面奶，不伤角质层的洁面仪才会更好的~
inface洁面仪
